とても辛い事が起きたとする。 自分の中ですごくすごく辛い事。 そんな時どうなってしまうのか。 まず動きが停止する。 そしてウロウロと歩き回る。 ひとりになる。 とめどなく涙が出る。 強くなければと思う癖がついて、感動の涙とか嬉し涙とか悔し涙は流す…

先日カチカチの身体をほぐしてもらう為にマッサージに行った。 半袖短パンになりうつ伏せ。ソワソワ。フワッ。優しく掛けてもらうタオルケット。この安心感。あー安心感（笑）そこで一枚の布の安心感シュチエーションについて無駄に考えてみようかな（笑） …

毎日が楽しくなるかそうならないかは考え方の癖が大きく影響しているんじゃないか。 自分に起こった事をどう捉えるか。 あの人の一言が腹が立って許せなくて今日一日が無駄になってしまった。そんな一日もったいない。 嫌な出来事を思い続けて一日の全てのパ…

いつからかな。駅伝が好きになったのは。 正月になるとニューイヤー駅伝と箱根駅伝を観てしまう。 そして「コニカミノルタ！」と「青山学院大学！」という実況アナウンサーの声を聞くとあけましておめでとうございます！！！という気持ちになる。 有酸素運動…

ひとり １ 人数が1であること。一個の人。いちにん。２ 仲間・相手がいなくて、その人だけであること。単独。３ 他の人の助けを借りず、その人だけですること。独力。自力 (じりき) 。４ 配偶者のないこと。独身。 仲間とワイワイも大好きだけど私は意外とひ…

謹賀新年とは 「謹んで新年のお祝いを申し上げます」という意味。 あけましておめでとうございます やってきました。平成30年。平成も残りわずか。次の年号は何なんだろう。挨拶の種類はたくさんあって謹賀新年は「謹んで新年のお祝いを申し上げます」という…